Psihologul și psihoterapeutul Ana-Maria Zamfir a discutat la emisiunea Părinți Prezenți despre depresia la copii, evidențiind semnalele timpurii la care părinții trebuie să fie atenți.
În cadrul emisiunii, moderatoarea Loredana Iriciuc, redactor-șef PărințișiPitici.ro, a întrebat: „Unii părinți spun că «copilul meu nu mai are chef de nimic, dar merge la școală și funcționează, deci nu are depresie». Ana-Maria, ce este depresia și cum o diferențiem de o stare trecătoare? Care sunt manifestările specifice la copii și de la ce vârstă trebuie să fim atenți?”
Debutul depresiei la copii
Ana-Maria Zamfir atrage atenția asupra perioadei de debut școlar. Mulți părinți o văd ca pe o etapă normală de adaptare, însă aceasta poate fi un moment în care dificultățile emoționale încep să se acumuleze.
„Aș urmări foarte mult această etapă, pentru că aici se poate pregăti terenul pentru depresie”, explică specialistul.
Ea subliniază că, deși copiii foarte mici rar dezvoltă depresie, semnele apar în comportamentul lor zilnic, chiar dacă nu sunt evidente la prima vedere.
Cum arată un copil echilibrat
Pentru a recunoaște schimbările, Ana-Maria Zamfir descrie mai întâi starea naturală a copilului: „Un copil este plin de energie, se simte liber, vrea să se joace și împărtășește cu bucurie planuri și experiențe.”
Problema apare atunci când aceste manifestări dispar treptat, fără motiv aparent și fără să revină. Psihoterapeutul explică că depresia la copii nu se manifestă la fel ca la adulți: „Ei au un nivel diferit de energie și trăiesc într-o lume proprie.”
Aceasta este cauza pentru care mulți părinți nu recunosc depresia la copii: caută semnele adulte, cum ar fi tăcerea completă sau retragerea totală, și ratează simptomele specifice copilăriei.
Când devine o problemă
Depresia nu se referă la o zi sau două de tristețe sau lipsă de chef, ci la situațiile în care „copilul nu mai simte plăcerea de a se juca timp de săptămâni sau luni”, subliniază Ana-Maria Zamfir.
Jocul este indicatorul principal: „Copilul este setat să se joace. Dacă acest impuls dispare constant, nu mai vorbim despre moft sau lene. Acolo există o problemă reală.”
Libertatea pierdută și semnalele vizibile acasă
Psihoterapeutul explică că un copil are nevoie să simtă libertatea emoțională, manifestată în special prin joc. Atunci când jocul dispare, dispare și o formă importantă de exprimare.
„Jocul nu ar trebui să fie doar pe telefon sau tabletă, pentru că acestea creează o deconectare. Jocul real înseamnă relație și interacțiune”, precizează Ana-Maria Zamfir. Dacă copilul refuză constant activități care îi făceau plăcere, acesta este un semn clar că ceva nu este în regulă.
Depresia care seamănă cu cea a adulților și cea care pare indisciplină
Depresia poate apărea în forme diferite. Unii copii manifestă simptome asemănătoare adulților, devenind retrași și tăcuți.
Alții pot părea indisciplinați: vocali, agresivi sau iritați. Acești copii primesc adesea mai multă presiune și corecții, deși comportamentul lor ascunde o suferință reală.
„Sunt foarte iritați și obosiți. Iritabilitatea este un simptom, nu un defect de caracter”, avertizează psihoterapeutul.
